早間節目（00:00 ~ 09:00）
- 00:002022年卡塔爾世界杯-小組賽E組（西班牙隊—哥斯達黎加隊）
- 03:002022年卡塔爾世界杯-小組賽F組（比利時隊—加拿大隊）
- 05:15實況錄像-2022年跳水世界杯 女子雙人十米臺決賽
- 05:30實況錄像-2022年世界田聯鉆石聯賽 布魯塞爾站 25分鐘版
- 06:00實況錄像-2022年世界女排錦標賽 小組賽 中國隊—捷克隊
- 07:30健身動起來
- 07:55實況錄像-2022年卡塔爾世界杯 小組賽 比利時隊—加拿大隊 （錄播）
白天節目（09:00 ~ 18:00）
- 09:40冠軍歐洲特別節目-奧妙足球
- 10:00冠軍歐洲特別節目-奧妙足球
- 10:15實況錄像-2022年卡塔爾世界杯 小組賽 西班牙隊—哥斯達黎加隊 （錄播）
- 12:00體壇快訊
- 13:05藝術里的奧林匹克
- 13:20實況錄像-2022年世界蹦床錦標賽 25分鐘版
- 13:45實況錄像-2022年卡塔爾世界杯 小組賽 德國隊—日本隊（錄播）
- 15:302022年卡塔爾世界杯報道-傳奇金杯
- 16:00最前線
- 16:30我愛世界杯
晚間節目（18:00 ~ 24:00）
- 18:002022年卡塔爾世界杯-小組賽G組（瑞士隊—喀麥隆隊）
- 21:002022年卡塔爾世界杯-小組賽H組（烏拉圭隊—韓國隊）